Vous dormez mal ? Vous vous sentez fatigué, même au réveil ? Faut-il orienter sa tête au Nord ? Toutes les réponses sont ici. Vous trouverez tous les conseils pour bien dormir et améliorer la qualité de votre sommeil dans cette rubrique. On lit beaucoup de choses sur l’orientation du lit ou sur les positions pour bien dormir mais […]

Halte aux idées reçues : ce n’est pas parce que votre enfant peut en apparence dormir n’importe où qu’il faut négliger le choix de sa literie ! Matelas posé à même le sol ou récupération du sommier de l’aîné(e) sont vivement déconseillés. Pour assurer à votre enfant un bon sommeil, il est primordial d’être vigilant

Pour bien dormir, il faut un bon matelas… et un bon matelas, ça s’entretient ! Pour augmenter la durée de vie de votre literie et la qualité de votre sommeil, il faut le protéger, le retourner, l’aspirer et l’aérer régulièrement ! Proteger son matelas un protége matelas adapté est l’idéal, en coton, avec film pvc

Pour un bon sommeil, il est essentiel d’avoir une bonne literie ! 24 ans, soit 1/3 de notre vie : c’est le temps que nous passons à dormir. Elément déterminant pour bien vivre, le sommeil c’est la santé ! Dormir moins mais mieux… Passer moins de temps au lit, tout en dormant plus ? C’est

Faisons simple : si vous achetez une voiture neuve, l’équipez vous de pneus lisses ? Non bien évidemment ! C’est la même chose pour votre nouveau matelas ! Le rôle du sommier est primordial et mettre un matelas neuf sur un sommier abîmé revient à la même chose qu’une voiture neuve avec des pneus lisses

UN BON OREILLER ? POURQUOI FAIRE ? Nombreux sont ceux qui  pensent que dans la literie, le plus important, c’est le matelas. Bien qu’un bon matelas soit bénéfique pour beaucoup de chose,  il ne fait pas tout. La majeure partie du dos est soulagée grâce à une bonne literie. Cependant, la partie cervicale ne peut être soulagée

On les appelle les TPR (Tête et Pieds Relevables) ou literies de relaxation. Si on compare la literie électrique à la literie fixe, on se rend compte qu’il n’y a que des avantages. Voici une liste non exhaustive de points vous permettant de vous faire une petite idée sur les avantages d’un lit électrique Le confort sans effort

Nombreux sont ceux qui pensent qu’un matelas épais est synonyme de matelas de qualité ! Bien que visuellement un matelas volumineux nous évoque un sentiment de confort, il est généralement loin d’être une valeur sûre. Il existe 4 matériaux principaux dans la literie (ressorts ensachés, polyuréthane, latex et mémoire de forme), chacun d’eux se diversifient

Si vous souffrez de votre dos, nos conseillers seront à même de rechercher avec vous le matelas qui vous convient. Nos conseillers suivent des formations dispensées par un Kinésithérapeute Diplômé. Ils auront à coeur de vous apporter toute leur expérience pour soulager votre douleur en vous faisant passer des nuits reposantes et réparatrices. L’équipe des

Le temps est venu de remplacer votre literie et vous vous demandez quel matelas choisir ? Matelas mousse, latex ou ressorts … La technologie du matelas joue un rôle primordial dans le maintien du corps et donc dans le confort. Selon le matériau utilisé, le ressenti sera différent. Le matelas mousse Légère, la mousse de